Ebenso vielfältig wie die Wirkungen ätherischer Öle sind auch die Möglichkeiten sie anzuwenden. Ob als Massageöl, Aromabad, Raumluftverbesserung, Dampfinhalation, Kompressen, Naturkosmetik oder auch beim Kochen, die Aromatherapie begleitet uns rund um die Uhr, das ganze Jahr hindurch, ob im Job oder in der Freizeit.


Die Aromamassage

Die Aromamassage ist die wohl am häufigsten gebrauchte Methode des Aromatherapeuten. Ob Ganzkörper- oder Teilmassage, Fußmassage oder das gezielte Einmassieren auf bestimmte Körperregionen, unterstützen ätherische Öle die Massage, vertiefen die Entspannung, pflegen und verwöhnen die Haut.
Massieren ist eine alte Kunst. Hochwirksam, um Anspannung und gestaute Energie zu lösen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Wohltuend und entspannend verbindet sich bei der Aromamassage die liebevolle Berührung mit einem Dufterlebnis. Die ätherischen Öle umschmeicheln Nase und Sinne - Blockaden, Stress und Belastungen lösen sich. Das Leben fließt wieder.
Individuell für Sie angefertigte Ölmischungen wirken so gezielt auf Ihre Bedürfnisse oder Wünsche.


Aromabäder

Die einfachste und bekannteste Möglichkeit ätherische Öl einzusetzen, ist wohl die als Badezusatz.
Erkältungsbad, entspannend am Abend oder anregend am Morgen, inspirierend oder harmonisierend, sinnlich oder einfach nur zum Verwöhnen, auch hier sind die Möglichkeiten grenzenlos.
Die ideale Badetemperatur liegt zwischen 35 und 38 Grad. Ein Bad sollte nicht länger als 10 - 20 Minuten dauern. Eine ruhige Atmosphäre, sanftes Licht und leise Musik helfen Ihnen dabei, pure Entspannung zu erleben.


Raumluftverbesserung

Ätherische Öle verdunsten bei Erwärmung und verleihen der Raumluft einen dezenten Duft. Es gibt verschiedene Verfahren zur Raumluftaromatisierung:

Duftlampe
Die Duftlampen bestehen aus Kerzenhalter (Teelicht) und Ölschale. Die Schale wird mit Wasser gefüllt, 2-10 Tropfen ätherisches Öl hineingeträufelt und das Teelicht angezündet.
Es gibt auch die Möglichkeit elektrische Duftlampen zu benutzen. Hierbei wird das Wasser- Ölgemisch in eine Glasschale oder einen Glaskolben gegeben und durch die Wärme der Glühbirne zum Verdampfen gebracht.
Eine praktische Alternative zur Duftlampe ist ein Thermoduftstein. Kindersicher durch eine kautschukversiegelte Elektrik, betrieben durch eine Wärmeplatte. Er kann auch ohne Wasser verwendet werden und ein Dauerbetrieb ist möglich, da ein geregelter Widerstand jede Überhitzung verhindert.

Duftbrunnen
Der Duftbrunnen schafft wohltuende Luftfeuchtigkeit, besonders in zentralgeheizten Räumen. Sie erfrischen und reinigen die Atmosphäre und steigern Wohlbefinden und Kreativität durch Aromatisierung der Raumluft.
Für Duftbrunnen eignen sich nur dünnflüssige ätherische Öle wie Zitrus-, Minz- oder Kräuternoten.

Duftsteine
Duftsteine brauchen wenig Raum und lassen sich fast überall platzieren. Ob im Kleiderschrank, Garderobe, Auto oder Hotelzimmer - wenige Tropfen Ihres Lieblingsduftes genügen, damit Sie sich überall wohlfühlen.

Dampf-Inhalation

Diese Art der Behandlung ist besonders geeignet bei Nebenhöhlenentzündung, Halsschmerzen und Bronchitis.In eine Schüssel mit dampfendem Wasser gibt man etwa 5 Tropfen eines ätherischen Öls. Bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch und atmen sie 3-10 Minuten tief ein und aus.
Die Dampf-Inhalation wirkt auch als eine Art "Gesichtssauna", die beim Einsatz der entsprechenden Öle die Poren öffnet und so hilft, die Haut von Pickeln und Mitessern zu reinigen.

Kompressen

Bei dieser Anwendung unterscheidet man zwei Arten von Kompressen, heiße bei Abszessen, Muskelschmerzen und schweren Verspannungen, und kalte Kompressen gegen Beulen und Blutergüssen, Kopfschmerzen, Migräne und Verstauchungen. Bereiten Sie eine Kompresse vor, indem Sie einen Waschlappen oder ein Stück Baumwolle in heißes oder kaltes Wasser eintauchen, in das Sie vorher 3-5 Tropfen eines Öls gegeben haben. Geben Sie dann das Tuch direkt auf die betroffene Stelle.

Naturkosmetik

Naturkosmetik ist die Pflege des menschlichen Körpers mit natürlichen Substanzen. Die Rohstoffe, die dabei verwendet werden, sind haut- und umweltfreundlich, gesundheitserhaltend und natürlichen Ursprungs. Die verschiedenen Produkte sind dabei immer auf die jeweiligen Bedürfnisse der Haut abgestimmt.

Körperöl
Körperöle sind Balsam für Haut und Seele. Sie beleben und erfrischen, entspannen und beruhigen. Reichhaltige Basisöle wie Jojoba-, Mandel-, Macadamianuss- und Aprikosenkernöl verstärken die Barriere der Haut, so dass sie die Feuchtigkeit besser speichern kann. Die Haut wird glatt, weich und geschmeidig. Angereichert mit edlen ätherischen Ölen und Extrakten übermitteln sie zarte Duftbotschaften, wirken anregend oder entspannend.

Aromabalsam
Balsam lindert und pflegt bei kleineren Blessuren, Rötungen sowie bei schuppiger, spröder Haut, schützt und pflegt sie. Feuchtigkeitsbindende, regenerierende Pflanzenöle aus Mandel, Jojoba, Weizenkeim, Wildrose, Johanniskraut und Nachtkerze verleihen neue Elastizität und wirken lindernd bei Rötungen, Bienenwachs und afrikanische Sheabutter schützen die Haut vor belastenden Umwelteinflüssen.

Samenölkapseln
Samenölkapseln für das Gesicht binden in hohem Maße Feuchtigkeit, erzeugen ein samtig-weiches Hautgefühl und fördern intensiv die natürliche Regeneration der Haut. Jede Samenölkapsel enthält ausschließlich kaltgepresste Samenöle, ergänzt durch hochwertige Nuss- und Fruchtfleischöle, Pflanzenextrakte und naturreine ätherische Öle. Sie enthalten einen ungewöhnlich hohen Anteil an essentiellen Fettsäuren, z.B. Linolsäure und Gammalinolensäure. Diese kostbaren Öle werden leicht von der Haut aufgenommen, ohne einen spürbaren Ölfilm zu hinterlasen. Sie sind selbst für empfindliche Haut geeignet, da durch die Verkapselung keine Konservierung notwendig ist.

Hydrolate
Hydrolate sind Pflanzenwässer, die als Nebenprodukt bei der Destillation der ätherischen Öle anfallen. Neben Spuren ätherischen Öls enthalten sie die wasserlöslichen Substanzen der Pflanze. Sie erhöhen den Feuchtigkeitsgehalt in der Haut und bereiten sie für die Gesichtspflege vor. Man benutz sie für z.B. Gesichts- und Haarpflege, Kompressen, Mischen von Naturparfüms oder nach der Rasur beim Mann.

Teebaumkosmetik
Die Intensivpflege für Problemhaut mit original australischem Teebaumöl wirkt reinigend, erfrischend und ausgleichend. Das ätherische Öl ist ein wirksamer Rohstoff für die Spezialpflege empfindlicher, unreiner oder problematischer Haut.

Aromaküche

Die Würzmischungen für die Aromaküche sind pure, konzentrierte Mischungen aus naturreinen ätherischen Ölen, mit denen Sie Ihre Gerichte raffiniert aromatisieren können. Eine gute Küche lebt von exquisiten Zutaten und harmonischer Abrundung. Die Würzmischungen sollen frische Kräuter nicht ersetzen, sondern den Geschmack Ihrer Speisen dezent unterstreichen. Hierfür werden 1 bis 2 Tropfen Würzmischung mit Speiseöl, Butter, Sahne oder Nussmuss verrührt und dann an die Speisen gegeben. Für salzige Speisen eignet sich auch Avocado, Senf, Sojasauce oder Mayonnaise als Mischgrundlage, bei Süßspeisen nehmen Sie Honig, Ahornsirup oder Sahne.